アイスクリームが太るのは糖質が多いから 朝食べるとダイエット効果がある パンプキン秒速攻略隊
ラクトアイス・アイスミルク・アイスクリーム。 太るのはどれ? 乳固形分や乳脂肪分の多い順から アイスクリーム・アイスミルク・ラクトアイス だと分かりましたが、 最も太りアイスクリームを食べたら太る と言い切るには、情報不足となります。 なぜなら、アイスの種類によっては、 炭水化物や糖質量、そして、人により 食べる量などが異なるからです。